КОРЮКІВКА НАШЕ МІСТО
ГоловнаРеєстрація Вхід
Ви увійшли як Гість • Група "Гості"Вітаю Вас, ГістьRSS
-Громадський Інформаційний Сайт - -
Меню сайту
Категорії розділу
Події [424]
Вибори [145]
Громада та влада [864]
Точка зору [235]
Право знати [1061]
Свобода слова [37]
Гарячий коментар [5]
Тут я живу [275]
Історія нашого краю [91]
Захисник [26]
Свята [720]
Здоров-Я [551]
Господар і Господарка [56]
Смакота [50]
Поради [141]
Рибалка та полювання [42]
Цікавинки [69]
Всячина [43]
Радіо онлайн
СЛУХАТИ ОНЛАЙН РАДІО
Наше опитування
Календар
«  Січень 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Друзі сайту

Корюківська ЗОШ І-ІІІ ст.№1.





Семеновка - наш город!

Статистика
Яндекс.Метрика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Архів записів
 
Головна » 2018 » Січень » 20
      7 способів вберегти свої очі від перевтоми  

У сучасному світі, якщо ми не "залипаємо" у своїх смартфонах, то сидимо перед екранами комп'ютерів.  Дослідження показують, що більшість офісних працівників (від 50 до 90%) стикаються з перевтомою очей, їхнім почервонінням і головним болем.

7 способів, як із цим боротися, радить The Guardian.

Якщо ви працюєте за комп'ютером щодня, експерти рекомендують проходити комплексну перевірку очей щороку...   Дослідження щодо втоми очей від комп'ютерів припускає, що екрани повинні бути на відстані не менше 40 см від обличчя....

Яскравість – одна з найбільших причин втоми очей, пов'язаних з гаджетами.   Ви можете зменшити цей вплив, користуючись смартфоном чи ноутбуком у достатньо освітленому приміщенні....   Відволікайтесь кожні 20 хвилин від екрану і фокусуйтесь на об'єкті на відстані хоча б 6 метрів впродовж 20 секунд...

                                                                                                                                                                                       Читати далі ~>
Категорія: Здоров-Я | Переглядів: 562 | Додав: VLAS-KOR | Дата: 20.01.2018 | Коментарі (0)

КОРЮКІВКА НАШЕ МІСТО © 2024
Форма входу
Переклад Сайту


Пошук
Ми ВКонтакті
Наша кнопка
Її код
Code
<a href=" http://korjukivka-sity.at.ua/"target=_blank><img src=" http://korjukivka-sity.at.ua/knopka_sajta.gif"border="0" title=" Громадський сайт міста Корюківка " width=137 height=50></a>
Погода
Корюковка 

Телефонний довідник Корюківського району

Найближчі свят
Праздники Украины
Гороскоп
Loading...
Гімн України