КОРЮКІВКА НАШЕ МІСТО
ГоловнаРеєстрація Вхід
Ви увійшли як Гість • Група "Гості"Вітаю Вас, ГістьRSS
-Громадський Інформаційний Сайт - -
Меню сайту
Категорії розділу
Події [424]
Вибори [145]
Громада та влада [864]
Точка зору [235]
Право знати [1061]
Свобода слова [37]
Гарячий коментар [5]
Тут я живу [275]
Історія нашого краю [91]
Захисник [26]
Свята [720]
Здоров-Я [551]
Господар і Господарка [56]
Смакота [50]
Поради [141]
Рибалка та полювання [42]
Цікавинки [69]
Всячина [43]
Радіо онлайн
СЛУХАТИ ОНЛАЙН РАДІО
Наше опитування
Календар
Друзі сайту

Корюківська ЗОШ І-ІІІ ст.№1.





Семеновка - наш город!

Статистика
Яндекс.Метрика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Архів записів
 


Головна » 2013 » Січень » 4 » Що призводить до хвороб шлунку?
02:53
Що призводить до хвороб шлунку?

  Що призводить до хвороб шлунку?

.

 Шлунок – це, безумовно, один із найбільш проблемних органів людського організму.

Згідно з медичним дослідженням, 15% населення страждає від закрепів, а 20% – від синдрому подразненого кишечника. А все це спричиняє надмірне захоплення здоровим харчуванням.

Дослідники з Університетського коледжу в Лондоні (Велика Британія) стверджують, що надлишкова гігієна кишечника, нестійка схема харчування та стреси призводять до проблем зі шлунком. Багато людей є дуже вибірковими у їжі, але це аніскільки не допомагає.
Отже, дослідники вияснили, що може порушити роботу шлунка й кишківника. Деякі лікарі рекомендують пацієнтам споживати висівки, які, перевантажуючи кишківник, можуть лише посилити закрепи. Набагато корисніше споживати сухофрукти і каву. Для здоров’я краще їсти картоплю в лушпинні, а не смажену, оскільки вона збагачена вітамінами та мінералами. Проте багато хто любить вживати цю страву із вершковим маслом або майонезом, що призводить до здуття живота.
Цибуля – ще один корисний, на думку лікарів, продукт. Але вона містить цукор, який погано засвоюється і перешкоджає нормальній роботі кишківника.

Такі ж властивості мають і яблука, броколі, брюссельська капуста, персики та сливи. Мед – абсолютно натуральний продукт, проте ним теж не варто зловживати. Він містить дуже багато фруктози, яка погано засвоюється кишечником, призводячи до здуття живота й утворення газів. Що ж стосується правила вживання п’яти овочів та фруктів на день, то їх обирати варто дуже обережно.

                          Джерело  інтернет

Категорія: Здоров-Я | Переглядів: 693 | Додав: VLAS-KOR | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 1
1 Mary  
А з якого сайту це Ви такі цікаві статті берете? Дуже хороша стаття. hands hands

Ім`я *:
Email *:
Код *:
КОРЮКІВКА НАШЕ МІСТО © 2024
Форма входу
Переклад Сайту


Пошук
Ми ВКонтакті
Наша кнопка
Її код
Code
<a href=" http://korjukivka-sity.at.ua/"target=_blank><img src=" http://korjukivka-sity.at.ua/knopka_sajta.gif"border="0" title=" Громадський сайт міста Корюківка " width=137 height=50></a>
Погода
Корюковка 

Телефонний довідник Корюківського району

Найближчі свят
Праздники Украины
Гороскоп
Loading...
Гімн України