Чай для похудения  

  .1.5 л. кипятка.

2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря.

1 дес. ложка листового зеленого чая.
2 ст. л. сока свежего лимона.
1 дес. л. свежего меда.    Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря

Готовим 1. Имбирь нарезать крупно.  2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить

Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))

Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
                                                                     Всем удачи и хорошего чаепития!